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2012/04/18 (Wed) 回鍋肉もどき弁当
wappa_120418

きょうはガツンと炒めもの。
歯ごたえがあるほうがすきなので、お野菜は大きめに切って
さっと火を通しただけです。
きょうは時間に余裕があったのでちゃんと包丁を使いましたが、
寝ぼうした日にはピーマンやキャベツは手で千切ることも。

バリバリ千切り、バリバリ炒め、バリバリたべる。
アニキと呼んでくださっても構わなくてよ。

きょうのお弁当:
・回鍋肉もどき
・ほうれん草とにんじんのナムル
・ミニトマト
・ごはん

★★★★☆

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朝弱めの会社員。野菜たっぷり、がんばりすぎないお弁当を心がけています。ふだんは曲げわっぱのお弁当箱、夏はガラスのお弁当箱を使っています。

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