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2009/06/22 (Mon) いかと小松菜の中華炒め弁当
wappa_090622

あまったお刺身をつかったおかず、第2弾です。
きょうはいか。皮をむいたり、開いたりの手間がなくて、らくちん。
豆板醤をきかせて、小松菜とさっと炒めました。(小松菜はいかの下にいます)
しばらくお醤油を切らしていて、洋風のおかずばかりつくっていたので、
お醤油系統のものをたべるとほっとします・・・。明日は和風にしよう♪

きょうのお弁当:
・いかと小松菜の中華炒め
・かぼちゃの煮物
・にんじんとしめじの梅しそおかか和え
・ミニトマト
・かつおふりかけごはん

★★★☆☆

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Author:はなび
朝弱めの会社員。野菜たっぷり、がんばりすぎないお弁当を心がけています。ふだんは曲げわっぱのお弁当箱、夏はガラスのお弁当箱を使っています。

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