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2010/01/13 (Wed) 鮭そぼろ弁当
wappa of this week: Jan 13

ウォーキングやジョギングのように、
比較的単純な動作を一定のリズムで反復する運動は、
自律神経のバランスを整えてくれるのだそうです。
私が千切りをすると和むのも、似たようなものでしょうか。
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はなび

Author:はなび
朝弱めの会社員。野菜たっぷり、がんばりすぎないお弁当を心がけています。ふだんは曲げわっぱのお弁当箱、夏はガラスのお弁当箱を使っています。

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